Federer jobb mentális előkészítéssel veri Djokovicot

A mentális felkészülés értéke

Véletlenül elkapta a Roger Federer és a Novak Djokovic nyugati és déli Kashima Antlers Mez nyílt bajnokságának döntőjét?

Federer nyerte az ötödik Cincinnati címet vasárnap, amely az esemény rekordja volt.

A mentális játék szempontjából igazán érdekes volt az, hogy a Flat Novak Djokovic hogyan nézett ki a döntőbe…

Federer az első szettben 6-0-ra verte a Djokovicot, ez volt az első alkalom, amikor ezt megtette. Ne feledje, hogy a Djokovic a döntő előtt nem veszített el szolgáltatási játékot.

Milyen különbség a Djokovic első és második sorozatában … Djokovic a kerekeit a második sorozatba került, de addigra túl kevés volt. A második szettben 6-7-et veszített el, miután elvesztette a tiebreaker-t.

És nem azért volt, mert nem akarta nyerni …

„Ma ez volt a döntő, tehát nagyon szerettem volna nyerni. Nincs kérdés. Lehet, hogy pár hete egymás után, négy hét egymás után, talán mentálisan eljutott hozzám. Fizikailag nem. Jól éreztem magam a bíróságon – mondta Djokovic.

Szellemileg elhasználódott, hogy túl sokat játsszon?
Vagy Federer csak jól játszott?

Azt hiszem, lapos volt az első szettben, mert nem volt hajlandó szellemileg játszani. Az intenzitás kritikus a teniszben … Federer mindössze 20 percet US Sassuolo Mez vett igénybe az első készlet megnyeréséhez. A Djokovic csak 10 pontot nyert!

De a kulcs az, ha ideális intenzitással rendelkezik, amely ideális az Ön számára.
Novak jól játszott a második sorozatban, mert megtalálta a módját, hogy intenzitást kapjon, és így a játékot.

Vajon Novak alábecsülte -e Federert, mert megverte őt a kemény pályán? Csak elhasználódott az olimpiai drámából? Nem melegített fel megfelelően a meccs előtt?

Csak a Djokovic tudja a választ. Ez a mérkőzés azonban valóban kiemelte az intenzitás értékét, és az ideális gondolkodásmódba került a mérkőzés kezdetéhez.

De Federer hibátlanul játszott az első szett elején. Úgy gondolom, hogy Federer készen állt a gyors indulásra, és Djokovic a meccsbe akarta dolgozni.

“Reméltem egy jó kezdetre, de nem így” – mondta Federer.

Ez volt egy másik példa a mentális játék értékére a teniszben. Ebben az esetben az volt, hogy mentálisan és fizikailag készen álljunk arra, hogy vasárnap játsszon a bajnokság döntőjében.

Gyorsan javítsa a tenisz mentális keménységét Dr. Cohn új tenisz bizalmi audio programjával

Ismerje meg a bevált mentális játék módszereit, hogy mindent megtesz a bíróságon!

Ön (vagy a játékosok) teljesíti a versenyképességét?

Hozod a legjobb és sok magabiztos játékot a mérkőzésekhez?

A sikeres teniszezők megtanultak, hogyan lehet a legnagyobb bizalommal a versenyekben.

Ha készen áll a mentális keménység javítására, és a mérkőzések legnagyobb önértékelésével, a teniszbizalom: A versenyjátékosok mentális keménysége segíthet ebben!

Használja a teniszbizalmat, hogy javítsa a mentális keménységét a teniszben, és fedezze fel az erőteljes és bevált mentális játék módszereket, amelyek elősegítették a profi sportolók nyerését!

Teniszbizalom: Mentális keménység a bajnokok számára

Mit mondanak a mentális játék ügyfelei?
„Meglepődünk, hogy a„ magabiztos sportoló ”program mennyire segített unokahúgomnak a legjobb teniszét játszani a mérkőzések során. Szó szerint eljutott a verseny (elődöntő) legtávolabbi fordulójába, miután befejezte a CDS/Munkafüzetet. Meg fogjuk csinálni a sorozat mind az ötét. ”
~ Jason Bourguignon, bácsi

Töltse le az ingyenes teniszpszichológiai jelentésünket!

Fedezze fel, ha a mérkőzések során egy vagy sokkal többet készít ezekből a „költséges” nem folytatott mentális játékhibákból!

Töltse le az ingyenes teniszpszichológiai jelentésünket:

Hat kényszerítetlen „mentális játék” hiba, amelyet a teniszezők a pontok között tesznek

Felfedezed:

Hogyan lehet az elméd a legjobb vagy legrosszabb eszköz a bíróságon.

Ha sikeresen használja az elmédet a pontok között.

Az egyik módszer, amely segít elengedni az utolsó pontot.

A legnépszerűbb mentális játékkészségeket, amelyeket el kell ismernie, hogy javítsa bizalmát és teljesítményét a pontok között.

Kattintson ide, hogy letölthesse az ingyenes jelentést ma: Hat nem kényszerítetlen „mentális játék” hibát teniszezők a pontok között

Mit mondanak a teniszezők?
„Az összes edzőnk nevében, akik részt vettek a 2004. évi ITA edzői konferencián, szeretnék köszönetet mondani, hogy kiemelt klinikusként szolgált. Tudom, hogy az edzők úgy érezték, hogy kielégítő és informatív is. Nagyra értékeljük, hogy időt vesz igénybe egy ilyen lenyűgöző klinika előkészítésére és bemutatására edzőink javára. ”
~ Nancy Breo, ITA egyezmény

Növelje önértékelését, és összpontosítson a szakértői mentális játék-edzéssel!

Dr. Patrick Cohn mesteri mentális játék oktatója segíthet megszabadulni a mentális játék kérdéseitől a személyes coaching segítségével.

Dr. Patrick Cohn -nal együtt dolgozhat Orlandóban, Floridában, vagy Skype, FaceTime vagy telefon segítségével. Hívjon minket az ingyenes ingyenes telefonszámon a 888-742-7225 telefonszámon, vagy vegye fel velünk a Juventus Mez kapcsolatot az általunk kínált különféle coaching programokról!

Mit mondanak a mentális coaching hallgatóink?
„Dr. Cohn,null